人一生睡眠時間

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睡眠時間の推奨 成人は6時間「睡眠休養感」が重要 死亡リスクの調査も "睡眠の質"高めるコツ西川に聞いた

OECD=経済協力開発機構のおととしの(2021年)調査によりますと、日本人の平均睡眠時間は、7時間22分で各国平均の8時間28分より1時間以上短く、33か国の中で最も短いという結果になりました。 専門家「日本人は睡眠に無頓着 幸福度低い要因に」 睡眠の問題に詳しく厚生労働省の検討会の座長も務める久留米大学の内村直尚...

月球

在滿月期間,地衛一的視亮度約有-12.6等(作為參考,太陽的視亮度為-26.8等。) 地衛一在夜間最容易察覺得到,但它有時也可在日間看見。(例如上弦月可於下午看見,下弦月可於早上看見。) 地衛一大約每天推遲50分鐘從東方升起。但正史中也有一些奇怪的 ...

十二生肖|2023年齡對照表、生肖年份、起源、性

根據中國傳統文化,每一年都有一個特定的動物代表該年,這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表: 生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。 相傳,在很久很久以前,中國的帝王希望了解天地萬物,於是他派出了十二位使者去探索。 這些使者代表著十二種不同的動物,分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 他們在天地之間遊歷了一年,最終回到了帝王身旁,向帝王報告了他們所見所聞。 帝王為了表彰他們的功績,就以這十二種動物來代表十二年,並將它們稱作十二生肖。 (圖片來源:Shutterstock) 十二生肖|鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。

健身教練親授4招消除「假胯寬」運動,改善骨盆前傾、緊實臀部線條

所謂的「假胯寬」,就是髖部位置不對,正常的髖部位置,應該要在骨盆兩側最高點,但不少女生最寬的地方是大腿根部,也就是大腿到臀部範圍的 ...

農村俗語,「門前不種竹,屋后不栽樹」,門前種竹不好嗎?啥道理

竹子還有很多實用的功能,可以做成竹筍、竹筷、竹編、竹器等各種生活用品,也可以作為建筑材料和園林美化的元素。那麼,既然竹子這麼好,為什麼農村人卻不在門前種竹呢? 其實,這主要是因為竹子的生長特性和農村人的生活習慣有關。

银手镯戴哪只手最旺?原来有这么多讲究

比如,银手镯被认为可以辟邪、保平安,有着吉祥如意的象征。. 此外,银手镯还有着富贵、荣华的寓意,代表着家族的繁荣昌盛。. 那么,银手镯戴在哪只手上最旺呢?. 其实,这要根据个人的生肖特性和五行属性来决定。. 一般来说,银手镯戴在左手还是右手 ...

2024新車交車牽車吉日入手(新增至農曆2月)

新車交車牽車吉日,牽車交車好日子1月2月3月 車子就如同古時候的馬匹,除了是代步的交通工具,也載滿自己許許多多喜怒哀樂的事。 牽新車是喜悅的事,就像結婚一樣,對於長久貼身的夥伴,看個良日吉時把

印光大師講述的真實故事:父母子女,無緣不聚

印光大師講述的真實故事:父母子女,無緣不聚. 民國八年,在北京通州北關附近住著一個人,他叫王芝祥,他的大兒子有神經病,小兒子聰明、孝順。. 王芝祥希望這個小兒子能夠繼承家業,光宗耀祖。. 時光倒退至王芝祥年輕的時候,他曾在廣西當兵,主要的 ...

【貓咪突然喜歡躲起來】寵主們可一定要注意了

需要有安全可躲藏空間,是貓咪天性,是他們基本需求,無論你家貓咪是內向、還是外放大膽,是需要數個躲藏處設置,因此找到適合你家和你家貓咪躲藏處,是一件事! 但其實貓咪之所以這麼愛鑽到這些奇怪地方? 那是因為需要躲藏無法抹滅天性! 而且就算你家貓咪是外向、膽,什麼不怕個性,是需要貓躲起來地方藏,原因是什麼,一起往下看吧! 貓咪嚇到、覺得沒有安全感、害怕、、,生物本能要安全地活下去,因此會地找尋一個「安全地方躲藏」,而、空間,貓而言藏身處,具有高度安全感地方。 有時候想要一個人靜靜、或只是想找地方睡覺,可能會尋找這樣藏身處休息,確保自己會打擾。 所以,家裡沒有準備躲藏處時,貓咪會自主地尋找適合地方,你牀底下、沙發下、各種陰暗的隙縫處!

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